关于高反 🔗
本次旅行没有买氧气瓶或者制氧机，靠合理规划海拔、以及乙酰脞胺，一路基本没有高反（至少没有出现头晕、呕吐的现象）。
- d1: 山南市住宿，海拔 3600 米出头，酒店弥散供氧；
- d2: 拉康镇住宿，海拔 3100 米左右，普通民宿无供氧；
- d3-d5: 住在措玉村，海拔 4160 米，第一晚睡眠很差。平措康桑的房间有制氧机，也有地暖。虽然开了加湿器，晚上还是感觉干燥、烦闷。第二天开始晚上睡觉前窗户留了通风，并且把制氧机从角落移到床头位置，感觉好一点。
- d6: 住日喀则市区，海拔 3800 米出头，酒店弥散供氧。
- d7: 住贡嘎国际机场附近，海拔 3600 米左右，酒店弥散供氧。
最容易出问题的其实是保暖，高海拔的地方只要是背光处，非常容易风吹脑壳疼。带个头套，直接用冲锋衣的帽子防风比较方便。渔夫帽造型的太阳帽能够比较好的防止日晒，但是脑脖防风差点意思。可乐是个好东西，补充水份、补充血糖。有一次打开可乐时没注意，相机和背包惨遭毒手。心疼。既损失了部分可乐，又伤害了器材。😭😭😭
护目镜/墨镜，防晒霜是必备。有雪山的地方晴天直视都很刺眼。
无氧 🔗
由于海拔较高，Garmin 的数据统计中，每次徒步或多或少居然有无氧收益。比平时专门冲刺跑的无氧收益低不了多少。
喜新厌旧 🔗
许巍的歌车载听了一路。过了普莫雍措后，和孩子集体跳反，强烈表示接下来半年再也不想听了。😂
川菜 🔗
孩子此行对川菜又有突破。双流机场候机时，差点把漂了不少辣油的面汤喝个精光。不过，孩子仍然表示，还是重庆机场的川菜更好吃。
航线 🔗
从贡嘎机场飞到成都的路线上，也会经过南迦巴瓦峰，这回也成功拍到了南迦巴瓦、加拉白垒、支巴岗日同框。不过角度远不如从林芝机场起飞时壮观、漂亮。居然有不过如此、意兴阑珊之感。😀
遗憾 🔗
体力和时间问题，没有徒到介久措。飞了个无人机也没找到路。路遇一大叔热情指路，加油鼓励，仿佛只要有腿，分分钟就能到达。再次鼓起劲头往前走，翻了个小山包。举目四顾，既看不到库拉岗日、也看不到介久措。下了个两步路，搜索路线的时候一直提示没有网络。看着时间不早，最终还是放弃了。
下撤回来后，连上网络发现，记忆中的介久措方向搞错了，当时再往前翻一翻应该就到。要看到库拉岗日，还得沿着河谷往前走一段。可惜了事先未做好体力和路线规划。